Эта книга адресуется юным волейболистам. Она может стать хорошим помощником при самостоятельных занятиях как для старших школьников, которые уже серьезно тренируются, так и для тех, кто только собирается приступить к занятиям по волейболу или принять участие в соревнованиях по мини-волейболу. Книга содержит много полезных советов: как тренироваться, как развить физические и волевые качества, как овладеть техникой. Она также может оказать практическую помощь учителям физкультуры, тренерам, работающим с детьми, и инструкторам-общественникам.