Издание посвящено вопросам сохранения и укрепления здоровья, профилактики заболеваний и популяризации здорового образа жизни. Публикует методики и консультации специалистов по различным аспектам физического и психологического благополучия, включает рецепты народной медицины, советы по фитотерапии и гомеопатии.