Главный девиз лентяйки – держать себя в форме, не напрягаясь. Эта книга предлагает несколько эффективных методик похудения, позволяющих сохранять здоровье и хорошее расположение духа. Даны советы по правильному питанию без строгих ограничений. Худеем легко и с удовольствием!