Еда для радости. Записки диетолога

Мотова Елена Валерьевна
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2021
Обложка:
Твёрдая
Сохранность:
Хорошее
Жанры:
Научпоп, Кулинария
Язык:
Русский
3 450 ₽
Описание:

Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка. В книге "Еда для радости" она предлагает читателям актуальные исследования питания с точки зрения доказательной медицины. Издание включает разборы популярных диет, детальное рассмотрение витаминов и идей о разнообразии рациона. Книга призвана помочь в преодолении мифов о питании и в формировании здорового отношения к еде.