Книга из серии "Физкультура и спорт" предлагает различные методики по развитию выносливости и поддержанию хорошей физической формы. Л. С. Каганов рассматривает аспекты тренировки выносливости, а Д. Д. Донской рассказывает, как использовать лыжи для тренировок в течение всего года. Это издание будет полезно как профессиональным спортсменам, так и любителям физической активности.