Книга Джона Паркина привлекает к себе внимание за счет провокационного названия. Кому-то оно может показаться даже грубым, но то, что содержание книги вызовет интерес, бесспорно. Она читается легко и достаточно быстро, что вполне сходится с тем, как автор рекомендует относиться ко всему происходящему в жизни. Эта книга направлена на то, чтобы помочь читателям освободиться от груза проблем, тяжелых мыслей и эмоций. Многим людям свойственно полностью погружаться в переживания, постоянно о чем-то думать, вспоминая прошлое, каждый момент сложной ситуации. Они способны часами размышлять о том, что может случиться, какие последствия это вызовет. Они переживают обо всем и всех: о себе, о родных, о детях, о друзьях, о деньгах, работе, питании. . . Даже о женщине, которая нахамила в автобусе на прошлой неделе, или давнем приятеле, который забыл поздравить с днем рождения полгода назад. Джон Паркин предлагает сделать свою жизнь более простой и приятной. Он говорит о том, что мы часто переоцениваем значение событий или каких-то фактов. Ко многим вещам мы относимся серьезнее, чем следует.