


Описание:
В книге описывается авторская технология саморегуляции для снятия стресса и управления внутренними ресурсами. Материал включает упражнения для быстрого восстановления психофизиологического состояния.



В книге описывается авторская технология саморегуляции для снятия стресса и управления внутренними ресурсами. Материал включает упражнения для быстрого восстановления психофизиологического состояния.