Эта книга представляет собой собрание практических советов митрополита Иоанна, направленных на подготовку и проведение Великого Поста. Она также затрагивает важные аспекты жизни в современном бездуховном мире, предлагая духовные наставления и разъясняя значение поста для верующих в пути к спасению.