В книге собраны сведения об одном из направлений традиционной китайской медицины — терапии и гимнастике цигун. Авторы описывают терапевтический эффект гимнастики, основанный на трёхтысячелетнем опыте китайских врачей и учении о каналах, коллатералях и активных точках человеческого тела и жизненной энергии ци.