Книга посвящена технике классического стиля ушу Шаолиньского монастыря — Хунцюань, или «Красный кулак». Подробно описаны базовая техника, формальные и парные упражнения, комплексы с оружием, методы его боевого использования, а также характерные для стиля приемы и комплексы.