Эта книга представляет собой учебное пособие, включающее краткие очерки, в которых освещены вопросы строения и функционирования человеческого организма, личной и общественной гигиены труда и отдыха. Популярно изложены элементы физиологии труда, с практическими советами по физиологии человека.