Книга предоставляет матерям справочник по уходу за собственным здоровьем в течение беременности и послеродового периода, а также за ребенком, начиная с зачатия и кончая подростковым возрастом. Подчеркиваются размеры ответственности всей семьи в процессе роста и воспитания детей. Труд содержит следующие главы: Рост и развитие, В ожидании ребенка, Грудной ребенок, Малый ребенок, Ребенок дошкольного возраста, Ребенок школьного возраста, Каникулы, Кулинарные рецепты, Больной ребенок. Особенное значение уделяется периоду грудного возраста, возраст максимальной уязвимости, который поднимает наиболее трудные вопросы ухода. Для каждого месяца жизни подробно обсуждаются: рост, нейро-психомоторное развитие, питание, уход за чистотой тела, сон, предупреждение заболеваний и пр. Авторы излагают многочисленные `малые практические проблемы`, с которыми сталкиваются родители. Для остальных периодов детства используется тот же план ухода за ребенком. Авторы дают также советы относительно игр, занятий спортом и организации каникул. Излагаются и более `деликатные` проблемы.