Эта книга — откровенный разговор о том, как сохранить здоровье и встретить зрелые годы без серьёзных болезней в условиях отечественной медицины. Александр Мясников — кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач с опытом практики в США, Африке и Франции. Автор обсуждает распространённые заболевания, подходы к их профилактике и лечению, сравнивает отечественный и зарубежный медицинский опыт. Книга помогает внимательнее относиться к своему здоровью и принимать взвешенные решения.