Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по заболеваниям позвоночника. В книге представлены методики и упражнения для лечения остеохондроза, сколиоза и грыжи. Читатели получат уникальную возможность восстановления легкости движений благодаря рекомендациям от самого авторитетного специалиста.