Книга "От А до Я" - своеобразная азбуки здоровья для старшеклассников. Автор знакомит с общими и наиболее важными проблемами охраны здоровья, влияния окружающей среды на здоровье человека, рассказывает о некоторых психических и анатомо-физиологических особенностях подросткового возраста, освещает гигиенические проблемы, особенно важные для старшеклассников (гигиена умственного труда, рациональный отдых, мода и здоровье, здоровье и выбор профессии и др.), приводит гигиенические рекомендации. Книга рассчитана на школьников старшего возраста.