Луиза Хей предлагает обратиться к внутренним ресурсам человека и самостоятельно искать ответы на важные жизненные вопросы. Книга посвящена самопознанию, любви к себе, позитивному мышлению, работе с убеждениями и утверждениями, а также тому, как изменить отношение к себе, своему здоровью, отношениям и жизненным обстоятельствам.