В книге на основе научных исследований, обобщения передового опыта майкопской школы дзюдо авторы рассматривают вопросы построения подготовки дзюдоистов в органической связи с соревнованиями и восстановительными мероприятиями, описывают тренировочные макроциклы, а также технику удушающих, болевых, контрприёмов, комбинаций и других приёмов дзюдо. Книга адресована тренерам, спортсменам, научным работникам и студентам вузов.