В основе этой книги лежит исследование долголетий. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше и счастливее, чем в среднем мире. Книга содержит полезные советы, применимые в повседневной жизни, для улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни.