Имя кандидата медицинских наук Харри Янеса хорошо известно эстонскому читателю. Доброта, мягкая, ненавязчивая манера изложения, обилие интересных фактов - вот что подкупает в его книгах. Читатель, открывший эту книгу, попадает на прием к врачу. Он здоров, но его волнует, как сохранить здоровье. Здесь он получит ответы на свои многочисленные вопросы, обсудит различные медицинские рекомендации и сможет выбрать наиболее приемлемые для себя. Книга предназначена для широкого круга читателей.