Вы держите в руках книгу Тамары Талызиной, кандидата биологических наук, которая около 30 лет занимается вопросами адаптации организма к неблагоприятным условиям среды и сохранения его молодого, здорового состояния. В книге обсуждаются подходы к созданию стиля жизни, ведущего к активному долголетию и сохранению привлекательности. Особое внимание уделено омолаживающему уходу за кожей лица, а также рассмотрению омолаживающего эффекта различных косметических средств.