Книга Роберта Джекмана предлагает упражнения для обретения лучшей части себя. Исцеление и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка поможет вам: разработать индивидуальный план заботы о себе, понять себя изнутри, научиться любить и уважать себя и свое внутреннее "я". Восстановить здоровую связь с внутренним ребенком поможет осознанное принятие судьбоносных решений, без оглядки на прошлые детские травмы.