Книга А.И. Белова посвящена оздоровлению по системе В.В. Караваева, что помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс организма. В издании предлагаются методики, способные восстановить здоровье и повысить защитные силы организма. Автор делится своим взглядом на вопросы оздоровления и воздействие на организм с позиции биологической целостности.