Книга посвящена распространенным заболеваниям желудка и кишечника, их симптомам, возможным причинам, профилактике и принципам комплексного лечения. Автор рассказывает о роли питания и образа жизни, рассматривает подходы к поддержанию здоровья органов пищеварения и даёт практические рекомендации по уходу за организмом.