"Сбереги себя сам" - это руководство по выживанию, предлагаемое вниманию читателей. В книге рассматриваются основные аспекты обеспечения безопасности и сохранения жизни в различных экстремальных ситуациях. Это издание станет полезным инструментом для тех, кто хочет быть готовым к неожиданным происшествиям.