Книга предлагает читателю углублённое знакомство с айкидо — японским видом боевых искусств. Объединяя элементы других восточных боевых дисциплин, айкидо представляет собой оборонительное единоборство. Издание адресовано старшеклассникам и всем, кто интересуется восточными боевыми искусствами, включая философские аспекты и методические рекомендации по освоению техники приёмов.