Книга предлагает методические рекомендации для развития эмоциональной устойчивости педагогов. Она включает упражнения и задачи, направленные на самосознание педагога, развитие профессионального и личностного роста, а также управление педагогическими ситуациями. Издание предназначено для преподавателей, студентов и психологов.