Справочник содержит 500 рецептов для лечения от 50 болезней. В книге представлены как общие рекомендации по самодиагностике и лечению, так и конкретные рецепты народной медицины. Особое внимание уделено различным заболеваниям, таким как астма, бессонница, бронхит, гастрит, диабет, инсульты, кандидоз, невралгия, нервозность, несахарный диабет, остеохондроз, панкреатит, паротит, пиелонефрит, пневмония, повышенный уровень холестерина, почечная колика, мочекаменная болезнь, радикулит, ревматизм, сахарный диабет, стенокардия, тромбоз, фарингит, холецистит, хромота, эпилепсия, язвенный колит. Также в книге есть раздел о дыхательных гимнастиках.