Эта книга представляет собой авторскую систему самосовершенствования и достижения активного долголетия от Маргариты Сеничкиной. Издание предлагает формулу, которая поможет читателям улучшить духовное и физическое состояние. Книга призывает к поиску формулы долголетия и гармонии в жизни.