


Описание:
Книга "Целительные практики: Мудры" представляет собой детальное руководство по использованию древних практик мудр. Мудры — это жесты рук, которые помогают гармонизировать физическое и эмоциональное состояние человека. Издание включает в себя описание различных мудр с инструкциями по их выполнению. Эта книга будет полезна для всех, кто интересуется йогой, медитацией и самосовершенствованием, и желает улучшить свое здоровье и общее самочувствие.