Диета Маргариты Королевой помогла многим популярным певцам и актерам отечественного шоу-бизнеса. Автор книги, Ксения Рябинина, описывает собственный опыт похудения с использованием этой диеты. В книгу включены примерное меню на неделю и рецепты вкусных и полезных блюд. А тем, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов быстро, автор предлагает методику девятидневной экспресс-диеты.