Практическое руководство по творческой визуализации — методу работы с воображением, вниманием и личными целями. Авторы предлагают упражнения, помогающие сформировать позитивный настрой, яснее представить желаемое, раскрыть внутренние возможности и направить усилия на достижение благополучия, успеха и гармонии.