Книга Николая Викторовича Шевченко представляет обновлённый вариант авторской оздоровительной методики, датированный 2010 годом. В издание включены ответы на вопросы читателей и несколько десятков примеров, которые автор приводит как свидетельства применения своего подхода при различных заболеваниях и симптомах. В конце помещён «Путеводитель», помогающий находить нужные темы и примеры по страницам книги. Сведения и рекомендации из книги не заменяют консультацию квалифицированного врача.