Пособие для учителя, посвящённое воспитанию у школьников навыков здорового образа жизни. В книге рассматриваются вопросы физического развития и укрепления здоровья детей, соблюдения режима дня, личной гигиены, правильного питания, физической активности и организации санитарно-просветительной работы в школе и семье.