Эта книга предназначена для женщин, которые хотят внести позитивные изменения в свою жизнь после сорока лет. Джейн Мэтьюз предлагает полезные советы и простые практики, которые помогут вернуть себе чувство радости, самодостаточности и научиться заботиться о себе.