


Описание:
Эта книга знакомит читателей с возможностями применения мудр для здоровья и благополучия. Автор делится опытом и рекомендациями по выбору и выполнению этих практик. Книга будет полезна всем, кто интересуется альтернативными методиками поддержания здоровья.