Эта книга предлагает уникальные методики и практики йоги, способствующие улучшению общего самочувствия и восстановлению после серьёзных заболеваний. Автор делится своим личным опытом, демонстрируя, как через йогу можно найти путь к выздоровлению и сохранению здоровья. Издание иллюстрировано и содержит перевод с итальянского.