Системная энциклопедия здоровья - так можно назвать уникальное издание, которое вышло в издательстве "Российская газета". Но это отнюдь не сборник традиционных советов, как удержать состояние своего организма в отведенных природой рамках, знакомых нам со школьной скамьи. Такого еще просто не было. Впервые человек получает систему, по которой можно СДЕЛАТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ. Эта книга призвана изменить взгляд на здоровье, как второстепенное явление жизни. Способна убедить и молодого, и старого в целесообразности здорового питания, и физической культуры. Предлагает несколько путей для оздоровления и укрепления организма не только людей, уже обременённых болезнями, но и крепким здоровьем.