В книге рассказывается о том, как с помощью водных процедур легко вернуть и укрепить своё здоровье. Обливания, ванны, обертывания, компрессы и промывания являются мощными методами, способными заменить лекарства. Автор делится секретами лечения обычной водой, которая при правильном употреблении становится целебной.