В книге представлен революционный подход к избавлению от вредных привычек, страхов и других проблем, которые мешают жить. С помощью самогипноза и простых упражнений читатель сможет посвятить время своим внутренним изменениям и стать творцом своей судьбы. Автор делится практическими техниками, которые помогают обойти сопротивление разума и достичь положительных результатов.