Научпоп

Гришина Юлия Ивановна
Здоровье на все 100! Простые упражнения для тех, кому за 50
В данной книге предлагаются простые программы упражнений, доступные и полезные каждому: утренняя гимнастика оздоровления суставов, программа оздоровительной ходьбы, упражнения для укрепления мышц тела и сохранения гибкости позвоночника. Кроме того, представлена полезная информация по нормализации дыхания и питания. Книга адресована читателям зрелого и старшего возраста, а также всем желающим быть здоровыми и активными.
Здоровье на все 100! Простые упражнения для тех, кому за 50
Фулдер С., Блэквуд Д.
Я Вам помогу. Чеснок. Природный целитель
Авторы раскрывают тайны многовековой истории применения чеснока. Особое внимание в книге уделяется современным научным исследованиям, посвященным эффективности действия чеснока в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с инфекционными болезнями, с грибковыми заражениями и в качестве средства профилактики раковых заболеваний.
Я Вам помогу. Чеснок. Природный целитель
Литвина Инна Иосифовна
Три пользы
Эта книга - своеобразная "информация к размышлению" для тех, кто с помощью естественного питания может прийти к здоровому образу жизни. Ее автор не только с большой любовью и знанием пишет о представителях западной школы диетологов-натуропатов, сторонников естественного питания, но и рассказывает свои собственные секреты приготовления и рецептуры блюд, которые принесут читателям несомненную пользу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономичными и доступными каждой семье рецептами приготовления пищи, разработанными автором с учетом рекомендаций известных диетологов, живших и работавших в разное время и в разных странах. Может быть, то, что написано в этой книге, избавит вас от излишних хлопот, затрат, улучшит самочувствие.
Три пользы
Кизима Галина Александровна
Мой ленивый огород. Сад и огород для тех, кому за. Без лишних усилий
Эта книга предлагает советы для садоводов и огородников, которые хотят ухаживать за своим участком без лишних затрат времени и труда. Галина Александровна Кизима делится многолетним опытом, рассказывая, как с минимумом усилий можно получить максимальный урожай.
Мой ленивый огород. Сад и огород для тех, кому за. Без лишних усилий
Алабышев Александр Философович, Лантратов Михаил Фёдорович, Морачевский Андрей Георгиевич
Электроды сравнения для расплавленных солей
Книга посвящена исследованию и применению электродов сравнения для работы с расплавленными солями. Она предлагает детальный обзор методов, используемых в химической и металлургической промышленности, и содержит ценные рекомендации по обращениям с материалами в высокотемпературных условиях.
Электроды сравнения для расплавленных солей
Аномалия. Экология непознанного. Выпуск № 2/1993
Научно-информационный вестник 'ИТАР ТАСС' и Ассоциация 'Экология непознанного' представляет журнал 'Аномалия', посвященный загадочным и непознанным явлениям в науке и культуре. В издании вы найдете статьи о неопознанных летающих объектах, а также размышления и исследования на тему экологии и эзотерики. Освещаются архивные и современные материалы, в том числе воспоминания и открытия известных ученых и исследователей.
Аномалия. Экология непознанного. Выпуск № 2/1993
Альтшуллер Генрих Саулович
Алгоритм изобретения
Книга Генриха Сауловича Альтшуллера посвящена новой области знаний — методике изобретательства. Второе издание, вышедшее в 1973 году, по многочисленным отзывам принесло неоценимую пользу изобретателям и инженерам, занимающимся креативными задачами. Основное внимание уделено алгоритмам решения изобретательских задач — АРИЗ, что делает содержание книги доступным и полезным широкому кругу читателей, интересующимся техническим творчеством.
Алгоритм изобретения
Пескарева Наталия Алексеевна
500 техник массажа. От простых до самых сложных
Недаром массаж так популярен во всем мире — это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В книге подробно описаны всевозможные методики и техники массажа. Объясняется ручной и энергетический массаж, особенности массажа в мануальной терапии, комплекс упражнений для детей. Издание будет полезно для всех, кто хочет помочь себе и своим близким улучшить здоровье.
500 техник массажа. От простых до самых сложных
Жохов Валентин Николаевич, Жохова Елена Витальевна
Секреты русских лекарей
Это издание представляет собой сборник рецептов и традиционных методов лечения, используемых в древней Руси. Авторы делятся уникальными знаниями о лечении различных заболеваний с помощью природных средств, основанных на многолетнем опыте знахарей и травников.
Секреты русских лекарей
Титов Юрий Владимирович
Лабиринты и сейды
Популярный рассказ о загадочных памятниках древней саамской культуры, о происхождении и назначении которых ученые спорят уже сотни лет.
Лабиринты и сейды
Васильева Светлана Владимировна
Энциклопедия дачной жизни. том 6. Домашние заготовки. Книга 1. Овощи. Зелень. Мясо. Грибы
Как сохранить слякотной осенью и холодной зимой кусочек горячего летнего солнца? Как сберечь урожай, выращенный на даче с таким трудом? Как обеспечить семью витаминами круглый год? Разумеется, вы знаете ответы на эти вопросы - у каждой хозяйки в запасе масса способов и рецептов. Но ведь порой случаются и неудачи, да и знания необходимо время от времени пополнять и обновлять. Много полезного, а главное - нигде ранее не опубликованного вы найдете в этом сборнике.
Энциклопедия дачной жизни. том 6. Домашние заготовки. Книга 1. Овощи. Зелень. Мясо. Грибы
Мясникова Ольга Халиловна
Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
В книге «Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой» врач-геронтолог и одновременно мама Александра Мясникова, Ольга Мясникова делится с читателями своими любимыми рецептами. Каждое блюдо помогает поддерживать здоровье различных органов и служит отличной профилактикой заболеваний. Читатели найдут здесь советы о том, как сделать питание не только полезным, но и вкусным. Это издание станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к улучшению здоровья через правильное питание.
Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
Кизима Галина Александровна
Советы Галины Кизима. Защита сада без яда
Эта книга посвящена методам защиты сада от вредителей и болезней без применения химических средств. Галина Кизима предлагает использовать современные биологические и агротехнические приемы, а также опыт информационной медицины. Читатель узнает, как вырастить здоровые растения и получать экологически чистые продукты.
Советы Галины Кизима. Защита сада без яда
Акимушкин Игорь Иванович
Народный университет. Факультет Человек и Природа. Исчезающие животные. Красная книга
В этой книге автор И. И. Акимушкин рассказывает о некоторых исчезающих видах животных, занесенных в международную "Красную книгу". Издание включает в себя приложения и статьи о международном сотрудничестве в области охраны окружающей среды. Книга предназначена для широкой аудитории и стремится повысить осведомленность о важности защиты исчезающих видов.
Народный университет. Факультет Человек и Природа. Исчезающие животные. Красная книга
Ларинский Николай Евгеньевич
Победа над болью. Новый взгляд. Практические рекомендации
Интерес к физиотерапевтическим методам лечения в последнее время заметно вырос. Очевидные причины: лекарства дорожают, среди них часто выявляются подделки и фальшивки неизвестного состава, на прием к врачу - длинные очереди. Но самой главной причины здесь нет. Это - высокая токсичность лекарственных препаратов, и когда больные хроническими заболеваниями вынуждены принимать их годами, проблем у них добавляется: "садятся" печень, почки, сердце. Вот почему все больше врачей и пациентов, особенно пожилого возраста, приходят к выводу, что физиотерапия - актуальна, как способ снизить количество принимаемых лекарств, а в некоторых случаях (очень ослабленные больные) она является единственно возможным лечебным средством. Эта увлекательная книга написана опытным врачом-физиотерапевтом, накопившим богатый опыт в профилактике и лечении хронических заболеваний магнитным полем, теплом, травами и физическими упражнениями. Читатели найдут в ней много интересных сведений и полезных для здоровья советов на каждый день.
Победа над болью. Новый взгляд. Практические рекомендации
Копланов Андрей Игоревич
Энциклопедия дачной жизни. Том 8. Огурцы. Выбор сорта. Секреты агротехники. Защита
Зеленый, плотный,с пупырышками или гладкий, этот овощ всегда желанный гость на нашем столе. Огурец поистине неотделим от явления, называемого русской кухней,- это бесспорно. Соленый или свежий, с мясом, поджаристым цыпленком табака, с рыбой, в салате и в рассоле - он всегда неизменно прекрасен. А еще огурец - уникальный лекарь. Вода, которую он содержит,- это природный адсорбент, она способна выводить многие токсины, накопившиеся в нашем организме. Плюс к тому огурец - еще и прекрасный косметолог. Маски и лосьоны из его мякоти и кожуры великолепно отбеливают, смягчают и освежают нашу кожу. Поэтому совсем не случайно, что огурец выращивают везде - даже там, где ему и расти, в сущности, не положено. Как такое удается? На этот и многие другие вопросы отвечает опытный огородник Андрей Копланов.
Энциклопедия дачной жизни. Том 8. Огурцы. Выбор сорта. Секреты агротехники. Защита
Щадилов Евгений Владимирович
Новые чистки Евгения Щадилова. Чистка легких в домашних условиях
Эта книга является частью серии Евгения Шадилова о щадящих и эффективных методах очищения организма. Автор предлагает природные и безопасные методики для поддержания здоровья легких, включая использование лекарственных трав и дыхательных упражнений.
Новые чистки Евгения Щадилова. Чистка легких в домашних условиях
Анфилов Глеб Борисович
Бегство от удивлений. Книга для юных любителей физики с философским складом ума
Книга "Бегство от удивлений" Глеба Анфилова предназначена для юных любителей физики. Она подробно рассказывает о рождении и развитии механики как науки, ищущей ответы на глубокие вопросы об устройстве природы. Издание содержит иллюстрации Б. Лаврова и приглашает к увлекательному путешествию в мир науки с философским уклоном.
Бегство от удивлений. Книга для юных любителей физики с философским складом ума
Григорьев Григорий Матвеевич, Мархасев Лев Соломонович
Как стать умным?
Книга "Как стать умным?" — вторая работа Г. Григорьева и Л. Мархасева. Авторы продолжают исследовать мир молекулярной биологии, раскрывая великие тайны мозга. Читатели приглашаются в захватывающее путешествие по горизонту знаний, открываемых на благо человечества. Эта книга поможет понять, как знания о молекулярной биологии и генетике могут помочь в обогащении собственных способностей.
Как стать умным?
Курдюмов Николай Иванович
Плодородная почва умного огорода
В книге 'Плодородная почва умного огорода' Николая Ивановича Курдюмова рассматриваются методы подготовки и ухода за почвой для успешного выращивания овощей. Автор делится советами по созданию плодородного слоя земли, используя доступные и экологически чистые материалы. Это издание поможет читателям сделать их огород более продуктивным и устойчивым.
Плодородная почва умного огорода
Бубновский Сергей Михайлович
Pro здоровье. 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
В книге известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты активного долголетия. Автор делится пятью необходимыми условиями, которые помогут продлить молодость и улучшить качество жизни. Описаны эффективные упражнения и принципы правильного питания, а также представлены примеры лечения различных заболеваний методами, предлагаемыми Бубновским. Эта книга станет вашим путеводителем к здоровой и активной жизни.
Pro здоровье. 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
Хейердал Тур
В поисках рая. Аку-аку
Тур Хейердал в книге 'В поисках рая. Аку-аку' делится своими открытиями на Маркизских островах, где впервые встречает стоящие кирпичные изваяния и загадочные плиты. Он начинает интересоваться тайной заселения Полинезии. 'Аку-аку' предлагает увлекательный рассказ о загадках острова Пасхи, огромных каменных изваяниях и исчезнувшей культуре прошлого.
В поисках рая. Аку-аку
Кондо Мари
Метод Кон Мари. Японские секреты идеального порядка. Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни. Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась.... уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она - идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 30-летняя Мари Кондо - самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ". Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни - один раз и навсегда.
Метод Кон Мари. Японские секреты идеального порядка. Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Форд Ричард, Гордон Арнольд
Спутник химика
Книга 'Спутник химика' является ценным ресурсом для профессиональных и научных работников. Она содержит практические данные, методики и справочную информацию, необходимую химикам в их повседневной деятельности. Повествование включает в себя широкий спектр тем, от физико-химических свойств до методических подходов и библиографии.
Спутник химика